46. KW (10.11.2025 - 16.11.2025)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
	Synrgy Fitness Zirkel 07:30 - 08:20 MTV Functional-Raum Celina Bartels Ausfall
Vinyasa Yoga 08:30 - 09:50 MTV Entspannungs-Raum Daniela Bartels	Ghosh-Yoga 08:30 - 09:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Daniela Bartels	Synrgy Crossfitness 08:00 - 08:50 MTV Fitness- und Functional-Raum Daniela Bartels	Seniorengymnastik 60+ 08:30 - 09:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Denny Becker Synrgy Core & More 08:30 - 09:20 MTV Fitness- und Functional-Raum Corinna Bothe	Yogilates 08:30 - 09:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Daniela Bartels
Hockergymnastik 70+ 09:00 - 09:50 MTV Gymnastik-Raum Juliane Pfefferkorn Synrgy Cardio Fitness 09:00 - 09:50 MTV Fitness- und Functional-Raum Hardy Wiegard Wirbelsäulengymnastik (Zusatzbeitrag erforderlich) 09:00 - 09:50 MTV Dachstudio Ilona Leipelt-Müller	Babytreff - Krabbelkinder&Laufanfänger 09:30 - 10:20 MTV Bewegungshalle Conny Worm Bauch-Beine-Po 09:00 - 09:50 MTV Dachstudio Gabriele Meyer Seniorengymnastik 60+ 09:00 - 09:50 MTV Halle Teja Tempel	Babytreff - Krabbelkinder&Laufanfänger 09:30 - 10:20 MTV Bewegungshalle Nadine Dannenberg Fit ab 60 09:30 - 10:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Margot Korytowsky Hanteltraining 09:00 - 09:50 MTV Fitness-Raum David Truhlar Wirbelsäulengymnastik (Zusatzbeitrag erforderlich) 09:30 - 10:20 MTV Dachstudio Ursula Herrmann	Frauen 60+ 09:30 - 10:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Corinna Bothe Turnzwerge I 1,5-2,5 Jahre 09:30 - 10:20 MTV Bewegungshalle Nadine Dannenberg	Dehnen. Atmen. Sein. 09:30 - 10:20 MTV Dachstudio Daniela Bartels Seniorengymnastik 60+ 09:30 - 10:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Corinna Bothe TRX 09:30 - 10:20 MTV Fitness-Raum Laura Wegmeyer Turnzwerge I + II 1,5-4 Jahre 09:30 - 10:20 MTV Bewegungshalle Margot Korytowsky	Hockey-Kindergarten 09:30 - 10:30 HvF Halle Michael Thiele
Seniorengymnastik 60+ 10:00 - 10:50 MTV Bewegungshalle Juliane Pfefferkorn Wirbelsäulengymnastik (Zusatzbeitrag erforderlich) 10:00 - 10:50 MTV Dachstudio Ilona Leipelt-Müller Yin Yoga 10:00 - 11:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Daniela Bartels	Babytreff - Krabbelkinder&Laufanfänger 10:30 - 11:20 MTV Bewegungshalle Conny Worm Frauen 60+ 10:00 - 10:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Teja Tempel Stretch&Relax 10:00 - 10:50 MTV Dachstudio Gabriele Meyer Synrgy 60+ 10:00 - 10:50 MTV Fitness- und Functional-Raum Daniela Bartels	Babytreff - Krabbelkinder&Laufanfänger 10:30 - 11:20 MTV Bewegungshalle Nadine Dannenberg Hockergymnastik 70+ 10:30 - 11:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Margot Korytowsky Wirbelsäulengymnastik (Zusatzbeitrag erforderlich) 10:30 - 11:20 MTV Dachstudio Ursula Herrmann	Bodyworkout 10:00 - 10:50 MTV Fitness-Raum Edeltraut Stobbe Energy Dance 10:30 - 11:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Corinna Bothe Turnzwerge I 1,5-2,5 Jahre 10:30 - 11:20 MTV Bewegungshalle Nadine Dannenberg meditatives Yoga 10:00 - 11:20 MTV Dachstudio Birgit Scholz	Fit Mix mit Baby 10:30 - 11:20 MTV Dachstudio Celina Bartels Stabilisation 10:30 - 11:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Corinna Bothe Turnzwerge II 2-4 Jahre 10:30 - 11:20 MTV Bewegungshalle Margot Korytowsky	Fitnesstag Core&More 10:00 - 10:50 MTV Fitness- und Functional-Raum Corinna Bothe Fitnesstag Functional Pilates 10:00 - 10:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Antje Bade Fitnesstag Gesunde Ernährung im (Sport-) Alltag 10:00 - 10:50 Belegung Jugendraum Sabrina Krause	Zumba 10:00 - 10:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Rebecca Carroll
Wirbelsäulengymnastik (Zusatzbeitrag erforderlich) 11:00 - 11:50 MTV Dachstudio Ilona Leipelt-Müller	Qigong (Zusatzbeitrag erforderlich) 11:00 - 12:00 Tanzsaal Echternstraße 16a Isabelle Gressent Yogilates mit Baby 11:00 - 11:50 MTV Dachstudio Nadine Dannenberg		Aerial Yoga 11:45 - 12:50 MTV Dachstudio Nadine Dannenberg Cycling Low 11:00 - 11:50 MTV Fitness-Raum Edeltraut Stobbe		Fitnesstag Crossfitness 11:00 - 11:50 MTV Fitness- und Functional-Raum Sofia Heukrodt Fitnesstag Deep Work Combat 11:00 - 11:50 MTV Bewegungshalle Andrea Franzke Fitnesstag JAMFYA® Tanz/Fitness 11:00 - 11:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Cristina Zubiria Barrera Fitnesstag Progressive Muskelentspannung 11:00 - 11:30 MTV Dachstudio Corinna Bothe
	Yoga 12:15 - 13:05 MTV Dachstudio Nadine Dannenberg	Rückenfit 12:30 - 13:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Hardy Wiegard			Fitnesstag Aerial Yoga 12:00 - 12:50 MTV Dachstudio Nadine Dannenberg Fitnesstag Athletic Fitness 12:00 - 12:50 MTV Fitness- und Functional-Raum David Truhlar Fitnesstag Energy Dance 12:00 - 12:50 MTV Bewegungshalle Corinna Bothe Fitnesstag HIIT 12:00 - 12:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Svenja Ehrenpfordt Fitnesstag Massage 12:00 - 12:25 Fitnessstudio Dorothee Karnagel Fitnesstag Massage 12:30 - 12:55 Fitnessstudio Dorothee Karnagel
Fit Mix 13:15 - 14:05 MTV Fitness-Raum Johanna Wilken	Yin Yoga 13:15 - 14:20 MTV Dachstudio Nadine Dannenberg				Fitnesstag Aerial YinYoga 13:00 - 13:50 MTV Dachstudio Nadine Dannenberg Fitnesstag Fit Mix 13:00 - 13:50 MTV Bewegungshalle Jennifer Kösling Fitnesstag Massage 13:00 - 13:25 Fitnessstudio Dorothee Karnagel Fitnesstag Massage 13:30 - 13:55 Fitnessstudio Dorothee Karnagel Fitnesstag Ninja Sports 13:00 - 13:50 MTV Fitness- und Functional-Raum Manuela Hill Fitnesstag Rückenfit 13:00 - 13:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Johanna Wilken
Kinderturnen 4-6 Jahre 14:30 - 15:20 MTV Halle Manuela Hill Turnzwerge II 14:30 - 15:20 MTV Bewegungshalle Maria Alejandra Romero Leon			Gerätturnen 6-8 Jahre 14:45 - 15:45 MTV Halle Gabriele Pieper		Fitnesstag Power Intervall 14:00 - 14:50 MTV Bewegungshalle Jennifer Kösling
Bewegungsraketen 3-5 Jahre 15:00 - 15:50 Turnhalle Echternstraße 16a Aidan Breiting Kinderturnen 4-6 Jahre 15:30 - 16:20 MTV Halle Manuela Hill Turnzwerge II 15:30 - 16:20 MTV Bewegungshalle Maria Alejandra Romero Leon	Bewegungsraketen 3-5 Jahre 15:15 - 16:00 Turnhalle Reichsstraße Maria Alejandra Romero Leon Handball-Minis (5-8 Jahre) 15:15 - 16:30 Sporthalle Sidonienstraße Svenja Ehrenpfordt Turnzwerge I 1,5-2,5 Jahre 15:00 - 15:50 MTV Bewegungshalle Conny Worm	Babytreff+Turnzwerge I 1-2,5 Jahre 15:00 - 15:50 MTV Bewegungshalle Nadine Dannenberg Handball-Ballbinis (4-6 Jahre) 15:00 - 15:45 Sporthalle Sidonienstraße Svenja Ehrenpfordt Kinder- & Gerätturnen 4-6 Jahre 15:10 - 16:00 Turnhalle Echternstraße 16a Gabriele Pieper Ausfall	Gerätturnen 8-11 Jahre 15:50 - 16:50 MTV Halle Gabriele Pieper Kindertanzen 3-6 Jahre 15:30 - 16:15 Tanzsaal Echternstraße 16a Jenna Gallenmüller Turnzwerge II 2-4 Jahre 15:00 - 15:50 MTV Bewegungshalle Nicole Pohle Turnzwerge II 2-4 Jahre 15:30 - 16:20 Turnhalle Reichsstraße Christine Bauch	Kinderturnen 4-6 Jahre 15:00 - 15:50 MTV Halle Tobey Täubner
Ballspielgruppe 4-6 Jahre 16:00 - 16:50 Turnhalle Echternstraße 16a Aidan Breiting Kinderturnen 4-6 Jahre 16:30 - 17:20 MTV Halle Manuela Hill Turnzwerge II 16:30 - 17:20 MTV Bewegungshalle Maria Alejandra Romero Leon	Ballspielgruppe 4-6 Jahre 16:00 - 16:50 Turnhalle Reichsstraße Maria Alejandra Romero Leon TRX Pilates 16:30 - 17:20 MTV Fitness-Raum Antje Bade Turnzwerge II 2-4 Jahre 16:00 - 16:50 MTV Bewegungshalle Conny Worm	Babytreff+Turnzwerge I 1-2,5 Jahre 16:00 - 16:50 MTV Bewegungshalle Nadine Dannenberg Bewegungsraketen 3-5 Jahre 16:00 - 16:50 Sporthalle Sophienstraße Melvin Dreißigacker Fitness Boxen 16:45 - 18:00 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Ron Friedrichs Kinder- & Gerätturnen 4-6 Jahre 16:00 - 16:50 Turnhalle Echternstraße 16a Gabriele Pieper Ausfall Ninja Sports 6-10 Jahre 16:00 - 16:50 MTV Fitness- und Functional-Raum Manuela Hill	Aerial Yoga 16:45 - 17:50 MTV Dachstudio Nadine Dannenberg Ninja Sports Fortgeschrittene (ab Jhg. 2017) 16:00 - 16:50 MTV Fitness- und Functional-Raum Manuela Hill Selbstverteidigung (6-11 Jahre) 16:00 - 16:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Denny Becker Turnzwerge II 2-4 Jahre 16:00 - 16:50 MTV Bewegungshalle Nicole Pohle Turnzwerge II 2-4 Jahre 16:30 - 17:20 Turnhalle Reichsstraße Christine Bauch	Ghosh-Yoga 16:30 - 17:50 MTV Dachstudio Daniela Bartels Kettlebell für Geübte 16:00 - 16:50 MTV Functional-Raum Konstantin Jukkert Tabata 16:00 - 16:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Johanna Wilken
Hobby Horsing (6-14 Jahre) 17:30 - 18:20 MTV Bewegungshalle Celina Cammrad Ausfall Powerkids (6-10 Jahre) 17:00 - 17:50 Turnhalle Echternstraße 16a Aidan Breiting Synrgy Crossfitness 17:00 - 17:50 MTV Fitness- und Functional-Raum Sofia Heukrodt	Cycling Low 17:30 - 18:20 MTV Fitness-Raum Rüdiger Ehrenberg Fit Mix 17:30 - 18:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Antje Bade Osteoporosegruppe 17:00 - 17:50 MTV Dachstudio Edeltraut Stobbe Turnzwerge II 2-4 Jahre 17:00 - 17:50 MTV Bewegungshalle Conny Worm	Babytreff+Turnzwerge I 1-2,5 Jahre 17:00 - 17:50 MTV Bewegungshalle Nadine Dannenberg Powerkids (6-12 Jahre) 17:00 - 17:50 Sporthalle Sophienstraße Melvin Dreißigacker TRX 17:00 - 17:50 MTV Fitness-Raum Corinna Bothe	Fit Fight 17:30 - 18:25 MTV Bewegungshalle Jennifer Kösling Functional Pilates 17:00 - 17:50 MTV Gymnastik-Raum Antje Bade Gerätturnen 12-17 Jahre 17:00 - 18:30 MTV Halle Gabriele Pieper Synrgy Crossfitness 17:00 - 17:50 MTV Fitness- und Functional-Raum David Truhlar	Weekend Starter 17:00 - 17:50 MTV Fitness- und Functional-Raum Johanna Wilken Zumba 17:00 - 17:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Melike Ince
Fit Mix 18:30 - 19:20 MTV Bewegungshalle Andrea/Johanna/Jenny im Wechsel Kettlebell für Anfänger 18:15 - 19:00 MTV Fitness- und Functional-Raum Konstantin Jukkert Yogilates 18:00 - 18:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Daniela Bartels	Cycling high 18:30 - 19:20 MTV Fitness-Raum Rüdiger Ehrenberg Faszientraining 18:30 - 18:55 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Antje Bade Wirbelsäulengymnastik (Zusatzbeitrag erforderlich) 18:00 - 18:50 MTV Dachstudio Edeltraut Stobbe	Deep Work 18:00 - 18:50 MTV Bewegungshalle Andrea Franzke Ninja Sports Erwachsene 18:00 - 18:50 MTV Fitness- und Functional-Raum Manuela Hill Stabilisation 18:00 - 18:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Corinna Bothe Yoga für Schwangere 18:00 - 18:50 MTV Dachstudio Nadine Dannenberg	Bauchworkout 18:30 - 18:55 MTV Bewegungshalle Jennifer Kösling Ghosh-Yoga 18:00 - 18:55 MTV Dachstudio Daniela Bartels Pilates 18:00 - 18:50 MTV Gymnastik-Raum Antje Bade Selbstverteidigung ab 16 Jahre 18:00 - 19:00 Rote Wiese Dojo Raum Frank Feldt Synrgy Crossfitness 18:00 - 18:50 MTV Fitness- und Functional-Raum David Truhlar	Yin Yoga 18:00 - 19:00 MTV Dachstudio Daniela Bartels
Power Intervall 19:30 - 20:20 MTV Bewegungshalle Andrea/Johanna/Jenny im Wechsel Step Aerobic 19:30 - 20:20 MTV Fitness-Raum Iris Althoff Vinyasa Yoga 19:00 - 20:00 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Daniela Bartels	Bodyworkout 19:00 - 19:50 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Edeltraut Stobbe Hatha Yoga 19:00 - 20:15 MTV Dachstudio Antonina Maiseenko Ausfall Kurz- und Langhanteltraining 19:30 - 20:20 MTV Fitness- und Functional-Raum Jennifer Kösling	Energy Dance 19:00 - 19:50 MTV Bewegungshalle Corinna Bothe Synrgy Powerzirkel 19:15 - 20:05 MTV Fitness- und Functional-Raum Andrea Franzke Yin Yoga 19:00 - 20:20 MTV Dachstudio Nadine Dannenberg	Stretch&Relax 19:00 - 19:25 MTV Bewegungshalle Jennifer Kösling Vinyasa Yoga 19:00 - 20:20 MTV Gymnastik- und Entspannungs-Raum Daniela Bartels

Legende

Teilnahme ist möglich.

Es ist keine Teilnahme möglich.