Fitnesstag Power Intervall
Beim Power-Intervall-Training erwarten Dich unterschiedliche Belastungsphasen. Übungen mit teils sehr hohen Intensitäten folgen entsprechend abgestimmte Erholungsphasen. Hier gehts es neben Kraft auch um die Herzfrequenz!
Termine
15.11.2025 - 15.11.2025Leitung
Jennifer Kösling
Anmeldung
Alter: Von 16 bis 99 Jahren
Keine Anmeldung möglich
| Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft Gratis |
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Gratis |